Проработка грудного и диафрагмального блоков.
Эти блоки мешают свободно дышать, любить и принимать себя и других людей!
Этот тренинг для вас, если:
- Хотите отпустить старые обиды и разочарования, научиться любить и прощать себя и других (родителей, мужчин)
- Хотите освободиться от боли и зажатости в груди и диафрагме
- Запрещаете себе чувствовать
- У Вас часто болит сердце или Вы ничего не чувствуете - этот тренинг вернёт Вас к жизни
- Хотите свободно дышать, выражать свои чувства и гармонично контактировать
- Хотите лучше ощущать своё тело, повысить чувствительность, сексуальность, страсть
- Хотите свободно самовыражаться: быть собой, перестать носить социальные маски, быть тем человеком, каким Вы хотите
Вы научитесь —принимать своё тело и свои чувства, выражать переживания, живущие в теле — управлять своими эмоциями и жить в ладу с собой. Без борьбы, отвержения и отрицания, чтобы сердце и тело раскрылось. — сможете с помощью методов краткосрочной психотерапии получить изменения своего состояния и своих стратегий и моделей поведения прямо на тренинге!
На этом тренинге в групповой и личной терапии будем прорабатывать Райхианскими практиками два самых сложных блока/зажима: - грудной - диафрагмальный
Каждому участнику — индивидуальный подход 2-х тренеров
Продолжительность — 4 часа.