А ты управляешь своим гневом? Или эмоции управляют тобой? А может ты слишком удобный для всех человек и все злоупотребляют твоей добротой?
Приходите разбираться с агрессией, учиться управлять своей силой на занятиях по телесной терапии.
В тренинг- центре "Знать" стартуют занятия на тему «Агрессия-движущая сила» по вторникам с 19.00 до 21.30
Если до сих пор:
- тебе трудно постоять за себя;
- невозможно (но очень хочется) выразить свою ярость, гнев, раздражение (но экологично);
- тело подает сигналы в виде гастритов, язв, расстройства пищеварения, больной печени, холицистита, скованной челюсти, хондроза, хронического кашля и др.
- все время чувствуешь вину и стыд (при этом боишься задеть чьи-то чувства, высказав свое мнение);
- пытаешься быть "хорошей девочкой", а тело говорит о другом
Тебе точно сюда!
Агрессия (тем более подавленная) - это твой неоправданно забытый внутренний ресурс, твое топливо, которое поможет в решении многих проблем и достижении заветных целей!
Единственное, что сдерживает, - социальное «так нельзя, это не правильно». Ты поймешь, как обратить внутреннего врага в верного соратника! Шесть занятий, и жизнь повернёт в другое русло!
Программа
- "Диагностика уровня агрессии", Чернышова О.
- "Умение говорить "нет", Ермантович О.
- "Высвобождение агрессии", Ермантович О.
- "Из удобного человека- в самодостаточного", Чернышова О.
- "Разблокировка внутренней силы", Ермантович О.
- "Активация способности отстаивать своё мнение", Чернышова О.
Стоимость разового занятия 1500 руб; абонемент на 4 занятия 4800 руб.
Предварительная запись обязательна по т. 8 9233619515, Ксения.