Мифы о гипнозе и что это на самом деле?

Практически каждый слышал о гипнозе, но чаще всего возникают негативные ассоциации: принудительное внушение, шарлотанство, использовани этого инструмента во вред.
Но что если гипноз, он же транс,изменённое состояние сознания, вы испытываете каждый день по несколько раз?

Транс - это естественное состояние нашего мозга. Мы проживаем его несколько раз на дню, когда, например, о чем-то задумались или засмотрелись на предмет. Более глубокое состояние транса наблюдается на рубеже сна и бодрствования, когда мы засыпаем.

Часть самых частых мифов про гипноз, которые в реальности не вредят человеку

Миф 1. Гипноз- внушение против воли человек
У человека есть огромный слой внутренних защитных механизмов, которые не дают "вредоносной" программе проникнуть в подсознание.
В современном терапии гипноз- это экологичный и эффективный инструмент.
Психолог использует только материал клиента,имея специальную методику,выступая только в качестве посредника для достижения результата.

Также клиент находится в сознании,в состоянии похожем на медитацию, где человек воспринимает слова терапевта и окружающую реальность,не теряя связи с реальностью.

Миф 2. Из гипноза можно не выйти

Обученный специалист ведёт вас на каждом этапе сессии, где вы также осознаете пространство вокруг себя.
Часто этот страх связан с потерей контроля и недоверием к терапевту.

Важно понять,что в нашем сознании всегда включённы защиты,которые не дадут этому случиться.

Миф 3. Гипнозом пользуется шарлотаны, "нечистые на руку" люди
Гипноз - инструмент высококвалифицированных специалистов.
В трансе можно мягко поработать с зависимостями,хобиями,травмами, психосоматикой и многим другим.
Именно в этом состоянии возможно работать эффективно в сложных случаях с быстрой скоростью.

Миф 4. Гипноз- это эзотерика
Состояние транса или гипноза - является физиологически естественным процессом. В нём нет никакой магии или волшебства,а лишь особый процесс протекающий в правом полушарии головного мозга.

Миф 5. Гипноз- это страшно или неприятно
В бессознательном хранится большое количество неосознаваемых ресурсов. Используя гипноз,психолог сопровождает клиента в ту область, где эти ресурсы имеются.
После окончания сеанса клиенты отмечают:изменённое состояние и отношение к проблеме в лучшую сторону,спокойствие,ясность ума,отсутствие мыслительной жвачки и т.д.

Подводя итоги, можно сказать об эффективности и безопасности такого метода как гипнотерапия,который широко применяется специалистами и людьми в обыденной жизни, что даёт улучшение состояния сознания человека и вслед за этим положительные измения.

Приглашаем вас на курс "Основы гипноза и гипнотерапии" в тренинг-центр "Знать" от гуру психотерапии более чем 35-ти летним опытом частной практики - Александровым Евгением Олеговичем.
Все подробности вы можете узнать по тел. 8-923-378-03-38 Дана