Мастер-класс "Тело помнит всё: освобождение от обид, страхов и напряжения"
Вы узнаете:
- Почему тело помнит всё
- Взаимосвязь тела, эмоций, чувств и поведения. Как выражать свои чувства корректно
- Как повысить свою чувствительность и осознанность
- Как наш опыт рождения влияет на нашу жизнь сейчас в стратегиях поведения
- Какие бывают блоки и зажимы в теле, на что они влияют.
Под руководством опытного психолога сделаете:
- Телесную дыхательную практику освобождения от обид, гнева, страхов.
- Телесную вибрационную практику диагностики и освобождения от зажимов в теле.
- Телесную практику для отпускания тревоги, напряжения из тела, последствий стресса, ослабления контроля.
