Телесный тренинг «Чувственность жизни»

Проработка грудного и диафрагмального блоков.

Эти блоки мешают свободно дышать, любить и принимать себя и других людей!

Этот тренинг для вас, если:

• Хотите отпустить старые обиды и разочарования, научиться любить и прощать себя и других (родителей, мужчин)
• Хотите освободиться от боли и зажатости в груди и диафрагме
• Запрещаете себе чувствовать
• У Вас часто болит сердце или Вы ничего не чувствуете - этот тренинг вернёт Вас к жизни
• Хотите свободно дышать, выражать свои чувства и гармонично контактировать
• Хотите лучше ощущать своё тело, повысить чувствительность, сексуальность, страсть
• Хотите свободно самовыражаться: быть собой, перестать носить социальные маски, быть тем человеком, каким Вы хотите

Вы научитесь —принимать своё тело и свои чувства, выражать переживания, живущие в теле — управлять своими эмоциями и жить в ладу с собой. Без борьбы, отвержения и отрицания, чтобы сердце и тело раскрылось. — сможете с помощью методов краткосрочной психотерапии получить изменения своего состояния и своих стратегий и моделей поведения прямо на тренинге!

На этом тренинге в групповой и личной терапии будем прорабатывать Райхианскими практиками два самых сложных блока/зажима: - грудной - диафрагмальный

Каждому участнику — индивидуальный подход 2-х тренеров

Продолжительность — 4 часа.